二要因説、PMC

http://www.sandcplanning.com/information/colum/colum_9/index.html
↑これ面白い。PMCもその辺のトレンドを追ったものであると。自分の経験的にも「二要因説」の方があっている気がする。ただ、「強度」っていう概念は上の記事ではすごくあいまい。やはりTRIMPなりTSSなりで数値化して、個人特性を判断できるようにすることが重要ではあるまいか？ TSSはメタボリックなストレスを表しているという意味で、割とうまいパラメータではないかと思う。